Einfache Rituale und kreatives Tun, dass deiner Empfindung und deinen Erkenntnissen eine äußere Form gibt, können dich als Schwangere dabei unterstützen, die Verbindung zu dir, deinem Kind und der dich umgebenden beseelten Natur wieder deutlicher wahrzunehmen und so deine Schwangerschaft und Geburt zu einer lebendigeren und kraftvolleren, weil bewussteren  Erfahrung zu machen.

Darüber hinaus dienen dir Zeremonie, Ritualpraktik und deine künstlerischen Erzeugnisse als mentale Stütze und geistige Zuflucht, in einer Zeit, in der die Bedürfnisse deines Kindes absoluten Vorrang vor den meisten deiner eigenen Bedürfnisse haben, und in der gleichzeitig das Wohlbefinden deines Babys abhängig ist, von einer physisch, mental und seelisch wohlgenährten und gutversorgten Mama.

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Ein Ritual in der Natur kann sehr einfach sein, es genügt eine Intention und vielleicht eine kleine Gabe, mit der du deine Dankbarkeit ausdrückst.

Ein Ritual allein kann sehr kraftvoll sein, um mit der  natürlichen Welt, den Ahnen, und deinem Kind in Verbindung zu treten. Ich verstehe aber, dass es manchmal schwierig sein kann, "einen Anfang zu machen", oder auch, das rechte Gefühl der Verbindung zu empfinden. Hier kann es bereits sehr hilfreich sein, dass es eine/n Begleiter/in gibt, der oder die  deine rituelle Handlung bezeugt, um ein Gefühl des Sakralen  herzustellen.  Dieses Angebot ist ganz offen für die freie Gestaltung und deine Bedürfnisse. Wir besprechen gemeinsam, was du dir wünscht, vielleicht hast du bereits eine Vorstellung, oder nur ein ungefähres Gefühl, was du suchst. Ich begleite dich dabei, einen geeigneten Ort für dein Ritual zu wählen, die eventuell nötigen Gegenstände auszuwählen und achtsam und aufmerksam in den Naturraum einzutreten.

 

​Wenn du es wünschst, können wir zur Vorbereitung Aspekte der Körperarbeit und der Meditation mit einbringen.  ​